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为什么关系问题

爱是人类所知的最深刻的情感之一。爱有很多种,但很多人都希望在一段浪漫的关系中找到一个(或多个)合适的伴侣。对这些人来说,浪漫的关系是生活中最有意义的方面之一,也是深度满足感的来源。

虽然对人际关系的需求似乎是天生的,但形成健康、有爱的关系的能力是后天习得的。一些证据表明建立稳定关系的能力开始形成于婴儿时期,在孩子最早的经历中照顾者能够可靠地满足婴儿对食物、护理、温暖、保护、刺激和社会接触的需求。这种关系不是命中注定的,但从理论上讲,它们建立了与他人根深蒂固的关系模式。结束一段关系然而,通常是巨大的心理痛苦的源泉。

要了解更多信息,请参阅个性和人际关系

如何建立健康的人际关系

保持牢固的关系需要持续的关爱和沟通,而且某些特质已被证明对培养健康的关系特别重要。首先,每个人都应该相信他们的伴侣愿意投入时间和精力注意力到另一个。他们还必须致力于容纳他们的分歧,即使这些分歧随着时间的推移而改变。

在21世纪,良好的人际关系通常以情感和身体上的公平为标志,尤其是在分配维持家庭所需的家务方面。关系亲密的伴侣也会有这种感觉感激的为了彼此,公开地提供和接受爱,并参与其中关于性的坦诚讨论

在良好的关系中,合作伙伴会尽量让他们的伴侣无罪推定,这创造了一种同舟共济的感觉。这种感觉,如果长期保持下去,可以帮助夫妻克服挑战他们将不可避免地共同面对。

要了解更多信息,请参阅保持关系爱和性

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如何找到爱

Chalermchai Chamnanyon /伤风

找到一个合作伙伴和谁分享生活是一个美好但往往是困难的过程。无论是在线还是面对面,这种搜索很可能会把一个人推向陌生的环境,从而遇到潜在的伴侣。要想成功,常常有必要走出自己的舒适区。

要确定一个特定的人是否适合作为潜在的伴侣,以及这段关系是否反映出一时的迷恋或真爱,并不容易,但研究表明,行为中有揭示性的线索。

一个可能违反直觉的潜在匹配指标是一个人的自我感觉。那些会成为好伴侣的人可能会推动一个人去发现新的活动或信仰来拓展他们自己自我概念。另一个早期的迹象可能是压力与那些对我们印象深刻的人反复交流会让我们感觉更有动力焦虑。其他积极的指标包括:积极主动地去见对方,在这段萌芽的关系中投入大量的时间、情感和精力。

要了解更多信息,请参阅人们如何找到爱

多么失败的关系

每一段关系都代表着至少一方的信任,甚至在最幸福的夫妻中,那些曾经吸引他们彼此的特质最终可能会成为让他们分开的烦恼。掌握维持一段关系的技巧并不容易,威胁可能会在没有通知的情况下突然出现。在短期、随意的关系中,双方都看不到一个真正可行的长期未来,但在某些情况下,通常只有一方采取行动重影另一个,离开了他们的生活,没有任何交流,甚至没有一条短信。

对一些夫妇来说,不忠是第一根也是最后一根稻草,但令人惊讶的是,有很多关系能够经受背叛,有些关系只是因为日常的威胁而终止,比如对身体亲密感的兴趣的丧失,或者在不断的批评、蔑视或防御之后积极情绪的减弱。即使在一起生活了几十年也不能保证一对恋人会一直在一起离婚自1990年以来,50岁以上夫妇的离婚率翻了一番。

有些人可以离开多年婚姻然后马上就觉得没有负担了。对另一些人来说,仅仅几次约会就结束了一段关系,就可能引发情绪波动创伤这种情况会持续多年。不管分手的结果如何,它都可能是一个主要的压力源,对自我和自尊这一点不容忽视。

要了解更多信息,请参阅关系的挑战关系的终结

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