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什么是饮食障碍?

饮食障碍是饮食习惯不健康,痴迷或无序的心理条件。饮食障碍患有情绪和身体症状,包括厌食症(自愿饥饿),贪食症(狂犬病,然后吹扫),狂犬病疾病(狂犬病而无吹扫),其他或未指明的饮食障碍(无序饮食不适合另一个类别的模式)。

饮食失调在富裕文化中比在非富裕文化中发生得更频繁,但这并非富裕文化所独有。被确诊的患者中,比例过高的是十几岁和二十几岁的年轻女性,但任何人都可以,包括年轻男性和任何年龄较大的成年人性别-会导致饮食失调。饮食失调往往会吞噬一切,迫使患者把注意力集中在饮食上(或不吃东西),而把生活中的许多其他事情都排除在外。

生物因素、社会和人际压力以及家族史是与饮食失调相关的一些因素。文化介导的身体形象关切和性格特点,如完美主义强迫症在疾病中也扮演着重要角色,而这些疾病往往伴随着沮丧焦虑

治疗很少简单。饮食失调可能会产生额外的医疗问题,甚至可能严重危及生命,需要住院治疗和强迫营养。通常需要多学科的卫生专业团队——包括心理治疗师、医生和专业营养师或营养学家——才能实现完全康复。

有关饮食失调的更多信息,请参阅诊断词典或者找一个您附近的治疗中心。

厌食症是什么?

VGstockstudio /伤风

神经性厌食症是一种以极度痴迷于减肥或运动为特征的饮食失调。它在年轻到中年的女性中尤其普遍,在年轻男性中也越来越普遍,但它可以影响任何年龄的任何人。

以扭曲的感觉为特征身体形象和极端的自愿饥饿或过度关联 - 与之密切相关完美主义沮丧-是最致命的精神病学障碍。厌食症最常见的行为迹象包括极端节食,强迫性的饮食仪式,以及隐秘和反社会的行为。

厌食症对治疗具有高度抗性,并且通常伴随着焦虑和抑郁。治疗包括认知行为疗法,药物治疗,营养教育管理以及以家庭为基础的治疗,所有这些都可以在专门的饮食失调中心进行。

如果病情危及生命,唯一的办法可能是住院并强迫喂食,这可能给所有相关护理人员造成道德和法律困境。

有关更多,请参阅神经性厌食。

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贪食症是什么?

Followtheflow /伤风

神经性贪食症是一种进食障碍,其特征是频繁地暴食过多的食物,然后进行排泄。排便通常是通过自我诱导的呕吐来完成的,但有时也包括使用泻药、利尿剂或非排便代偿行为,如禁食或过度运动。

这种疾病通常在此期间开始青春期,但它也可以早先发展。无论年龄岁,都难以识别,因为贪食症的人往往是暗示他们的饮食和吹扫习惯。虽然许多贪食症的人都超重,但它们通常具有激烈的害怕体重增加,经常遭受焦虑,抑郁症和穷人自尊

贪食症的迹象包括不寻常的食用行为,不断重量波动,频繁使用浴室,以及避免社交活动。治疗通常包括认知行为或其他形式的心理治疗,抗抑郁药药物和营养咨询。

有关更多,请参阅暴食症。

什么是暴食症?

Joshua Resnick / Shutterstock

狂犬病疾病是由反复出现的反复发作标记,不伴随补偿行为;结果,那些疾病的人通常超重或肥胖。

患有这种疾病的人往往比正常人吃得更快,直到感到不舒服才会停止进食。即使不饿,它们也会消耗大量食物。他们经常一个人吃饭,因为羞愧或者尴尬关于他们的饮食行为。

很多人都有过暴饮暴食的经历,有时甚至会“暴饮暴食”。那么,要被认为是一种紊乱,这些行为必须连续6个月或更长时间,每周至少出现两天。

有关更多,请参阅暴饮暴食。

还有哪些饮食失调?

非洲工作室/伤风

虽然厌食症,贪食症和狂犬病疾病是最着名的,但饮食障碍也包括许多其他条件。这些包括避免/限制性食物摄入障碍,谣言,PICA等。

避免/限制性食物进气障碍​​的特点是避免或限制食物。有这种情况的人可能在食物中无趣 - 也许试图避免他们过去的负面体验,或者因为它们被食物的特定感官特征脱颖而出,例如它的味道或纹理。

探测障碍的特点是进食后食物重复的反复反冲,将先前吞噬的食物带入口腔,而不会显示恶心,无意形的减退或厌恶。然后通常重新咀嚼食物并再次吐出或吞咽。

异食癖是指经常食用一种或多种无营养、非食物的物质,如纸、肥皂或头发。一般来说,患有这种疾病的人通常并不厌恶食物。

其他进食障碍,如夜间进食综合症或非典型性厌食症,可归类在“其他特定进食障碍”的范畴内第五版

有关更多,请参阅饮食失调的类型。

饮食失调的症状和体征

饮食失调涉及到个人如何进食以及如何感知自己的身体和体重。但这些干扰可以以非常不同的方式表现出来。在某些情况下,它们可能是显而易见的,比如体重显著下降或拒绝进食。在其他情况下,它们可能是微妙的,比如在吃饭时养成严格的习惯——只吃特定的食物或在特定的时间吃特定的食物——或开始痴迷地锻炼。还有一些患者的症状可能是隐藏的,比如暴食症患者饭后上厕所,或者暴食症患者私下吃饭。

心理健康症状也可能因这种情况而出现或因这种情况而恶化。饮食失调患者可能会变得更加孤僻,回避以前喜欢的人或活动,或者他们可能会与情绪波动和焦虑作斗争。虽然很难讨论,但尽早发现饮食失调可以帮助患者寻求康复所需的帮助。

有关更多,请参阅饮食失调的症状和体征

饮食失调的原因是什么?

Tero Vesalainen /伤风

任何饮食失调都没有单一的原因。目前尚不清楚的是,为什么表面上与饮食有关的自愿行为对一些人来说会变成疾病,而对另一些人则不然。

饮食失调和情感脆弱是所有饮食失调的特征。饮食失调通常一开始并不为人所注意——一个人比平时吃得多一点或少一点。多吃或少吃的欲望变得越来越强烈,直到它成为一个人存在的焦点。

生物学也起了一定作用。食欲控制和调节食物摄入是非常复杂的,有很多荷尔蒙在大脑和身体发出饥饿和饱足的信号。证据还表明,饮食失调有遗传根源。

文化也被认为发挥了重要作用,因为人们——尤其是女性——受到压力,以符合很大程度上由体重定义的美的理想。家庭的贡献;那些注重外表、鼓励节食或批评孩子身体的父母,更有可能让孩子患上饮食失调症。

其他情况也是如此;条件可以触发压力、社交困难,寂寞、抑郁、创伤,或通过节食本身。

有关更多,请参阅饮食失调的原因是什么?

如何治疗饮食失调?

它可能需要很长时间 - 有时候或数十年 - 对于饮食失调的人来决定寻求帮助。当他们这样做时,有许多治疗选择可以帮助他们恢复。

患有饮食障碍的人通常会收到门诊治疗,但严重的病例可能需要在住院设施的住院或治疗。治疗涉及医生,心理学家和营养师来解决疾病的不同元素。饮食任何类型的疾病的疗法包括认知行为疗法,以及针对患有增强认知行为治疗的进食障碍的版本以及基于家庭的治疗。

有关更多,请参阅如何治疗饮食失调?

恢复过程

从饮食失调中恢复可能是一个漫长而蜿蜒的道路。一旦恢复,人们必须继续观察和适应防止挫折和复发。治疗可以提供必要的技能来做到这一点。

具体来说,康复意味着一个人不再符合饮食失调的诊断标准,他们在身体和情感上都已经痊愈。这种经历对每个人来说都是不同的,因为他们在治疗、饮食习惯、社会支持和应对技巧方面都有个性化的方法。

有关更多,请参阅恢复过程。

养育患有饮食失调的孩子

观看孩子通过饮食障碍遭受痛苦可以深入沮丧。父母不应该责怪自己的疾病的发展,但他们可以采取措施提供支持并帮助他们的孩子治愈。

该过程的不同阶段需要不同的行动。这些步骤可能包括认识到疾病的迹象,了解疾病,与孩子讨论它,并鼓励他们寻求治疗。

有关更多,请参阅养育患有饮食失调的孩子。

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